2018年07月31日
☆プロが教える食べるダイエット法☆
こんにちは沖縄の浦添市で、
Nature Therapy Salon ilu-mucho
(イルムーチョ)を8年経営している新垣貴子です
久しぶりに
食育を兼ねたダイエット講座のご案内です。
【ダイエットは食事8割!!
~プロが教える食べるダイエット法~】
声を大にして申し上げます。
運動だけでは痩せません。
〇〇だけダイエットも痩せません。
〇〇抜きダイエットも痩せません。
どちらも必ずリバウンドします。
今よりもっと痩せいと思うなら、
食生活習慣を変えることです。
正しくバランスよく食べることを、
習慣になるまで続けることです。
3大栄養素
5大栄養素
7大栄養素
ってご存知ですか?
その働きは?
どの栄養素をどのように摂ると、
太りにくい?痩せやすい?
食改善で最高2ヶ月でー10kg
のダイエットを成功に導いた
痩身のプロが、皆さんの様々な
疑問を解消いたします(*^_^*)
今回はこだわりのヴィーガン食で
定評のある『Detox cafe felicidad』さん
のヘルシーランチとスイーツ付き♡
皆さんのご参加お待ちしてます。
日:8月15日(水)
時:10:30~12:30
定員:8名
参加費:3,500円(お食事代含)
お申込み:下記のURLにてお申込み下さい
https://resast.jp/events/280936
【講師プロフィール】
Nature Therapy Salon ilu-mucho
代表兼セラピスト 新垣貴子
☆保有資格☆
・IFCA国際食学協会認定準食学士
・IFCA国際食学協会加盟教室沖縄校代表
・IFCA食学アドバイザー認定講師
・JAH日本アンチエイジング&ヘルスデザイン協会認定サロン代表
・JPTA日本プロセラピスト協会認定講師
・JAPA認定健康管理士一般指導員
・CIBTAC認定エステティシャン
・AEA認定エステティシャン
・AFFA認定インストラクター
・AFFA認定ボディーメンテナンスインストラクター
航空会社のグランドスタッフを11年務めた後、
健康・美容産業へ転職。某メーカーにて2年間、
延べ1000名以上の方へ健康・美容に関しての
アドバイス、セミナーを開催。
その間、美への探求心は尽きることなく、
仕事をこなしながらエステティシャン養成校、
夜間の部へ通い、エステの国内・国際、
両方のライセンスを取得。
卒業と同時期、平成21年に浦添市に
サロンを開業し、現在9年目となる。
沢山のお客様を接客していく中で、
“真の美=心身の健康”であることを実感。
エステの技術や美容機器だけの
サービスに限界を感じる。
それからサロンの強み、方向性を
模索し続け数年、辿り着いたところが、
予防医学の観点からみた心身の健康。
数年かけ、食と運動に関する資格を
取得しながら自身の身体で体感し、
実践において経験を積み重ねる。
最終的に、より本格的な予防医学の
観点から、お客様や周りの方をサポート
したいの想いが募り、インド5000年の
伝承医学『アーユルヴェーダ』を学び、
2017年サロンへ導入。
現在は『アーユルヴェーダ』の叡智と
現代の『最新栄養学』を用い、お客様の
“健康”と“美”を細胞レベルからサポート。
更に国際食学協会沖縄校として、
『食学』の普及にも努める。
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Nature Therapy Salon ilu-mucho
~シロダーラとアーユルヴェーダ痩身・
デトックス専門サロン~
【 Facebook】
【HP】
http://reservestock.jp/16510
【LINE ID】
ID:@xer4867L
ご予約、その他ご質問などLINEメッセージ
からもお受けいたします。
お気軽にメッセージ下さいね♡
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TEL:090-4470-0808
OPEN:11:00-21:00
CLOSE:日・祝日
完全予約制。
施術中は留守電になりますので、
お手数ですがメッセージをお願い致します。
手が空き次第ご連絡差し上げます。